1.通过自我反省和观察，使身心达到完美的状态。
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袁佚名《王博邵屯》出处第一折:“贫贱为南洋农民，管俗事，方得修身。穷就不能去。”
别生气了
古人云:“怒伤身。”愤怒是人类的负面情绪之一。
修养，如果一个人经常生气，会损害他的身心。尤其是对于肝损伤，实际的愤怒是用别人的错误来惩罚自己。
戒自卑
自卑很容易毁掉一个人。我们要努力充实自己，壮大自己，然后崛起。
修身是什么意思？(下一句修身养性能修身养性是什么)
戒备
与其把有限的精力花在羡慕别人的成功上，不如抓住机会做点实事，提升自己更有竞争力。
任杰
小人不仅对我们的生活没有帮助，反而会成为让你在关键时刻倒下的绊脚石。
戒掉诱惑
我们应该警惕各种诱惑，如权力、金钱、美色等。，不断提高自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持健康平和的心态。
停止愤怒
愤怒很容易让人失去理智，所以一定要学会控制自己的情绪。
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